怎么算自己死亡时间,准确算出自己死亡时间

二法医鉴定死亡时间的方法1肌肉松弛人死后，肌肉会迅速变得松软，关节能够被任意屈曲，这一阶段称为肌肉松弛随后，肌肉开始收缩变硬，关节固定，无法再被屈曲，这被称为尸僵尸僵通常在死亡后1至3小时内开始出现，并在4至6小时后遍布全身2再僵直如果在死后4至6小时内破坏了尸僵，尸僵。早期变化尸冷的进展受环境温